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Oltra al movimento e alla attività fisica, il corpo ha necessità di integratori per mantenere l'equilibrio e restare in salute.

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Dimagrire non è facile, quando si è un pò depressi si tende a mangiare di più e poi ci si butta su Internet a cercare qualche dieta nuova o decantata da qualche amico/a come dieta miracolosa. Ecco che oggi Internet è il motore di ricerca per tutti e per tutti gli argomenti, ma il tempo, le pagine Fake, e i vari banner pubblicitari, ci scoraggiano dopo una...